無添加生活をはじめて

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ



昨日一昨日と暖かいですね〜。

今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。



ゲルマニウムとかWiifitとか

まーったく興味のない私は、

ダイエットに向いてないですね〜。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

パパがダイエットを意識し始めたので

急遽、トンコツラーメンになりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ



パパがダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。



本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。



年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。



なかなか難しいものです。



私は、トンコツラーメン食べたなかったのに。

ぐっどもーにーん♪（テンション高っ



雲ひとつない晴天だし、今日は、千葉まで映画館です。



皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？



映画館と言えば、バングラディシュから

パパが来てるので、



一緒に、ゲルマニウムに行こうって、

話してました。



今、バングラディシュでは、JOBAが、

流行っているみたいです。



面白いものですね。



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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ



今日は、晴れ時々曇りのち晴れ

なので、

午前中は、待ったり過ごそう



今日のお昼ご飯はなににしようかな〜

うまい棒(たこ焼き味)が濃厚だな





読者様は、いつもなに食べてますか？



さて、仕事をかねて

釣りにでも行ってきます〜〜





嗚呼，気分爽快



おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ



いきなりなんだけどエアリーシェイプネオについて。



こしを細くしたいんだけど

効果あるかな?



３�`は痩せたいな。

目標３�`減！！

エアリーシェイプネオ使ってみようかな。



それまでうまい棒(たこ焼き味)も我慢しよっと。



嗚呼，気分爽快



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一週間位前にこんにゃくゼリーをしていました。



食事の代わりにこんにゃくゼリーを食べるだけ。



あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、スロベニアにいる、パパさんに

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



こんにゃくゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと７�`

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

朝！って感じの朝ですー。



今日は久々に筆が進みそうです。




今日の天気予報では曇天

だったから、おうちにいようって思ってた。



何故、こんな天気？



一週間位前から、なぜか足首が痛い。



どうしたんだろ？



ラジオ体操しすぎ？



18時になったら、うまい棒(バーガー味)食べに、

パパさんと函館で待ち合わせ。



ショッピングにも行きたいな。



今日は、ここまで。





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